척추질환 근본원인, 치유법 소개

척추질환 근본원인, 치유법 소개

 

요추/경추추간판탈출증(허리디스크/목디스크), 허리통증, 목통증,

척추관협착증, 강직성척추염, 척추전방전위증, 척추분리증,

요추전만증, 요추후만증, 일자허리, 일자목, 거북목, 버섯목 등

척추질환을 겪고 계시는 분들을 주변에서 많이 볼 수 있습니다.

 

조금 불편하나 생활에 큰 지장은 없다고 느끼신 분들은

치료를 받지 않고 있으면 점점 병을 더 키우게 됩니다.

일상생활이 불편할 정도로 잦고 극심한 통증에 시달리게 되면

그제서야 치료를 받아야겠다는 생각이 듭니다.

 

그럼 대개는 정형외과나 척추관련 전문병원을 찾습니다.

주사제, 진통제, 시술 또는 수술 치료를 받게 됩니다.

또는 한의원을 방문해서 침뜸, 부항, 괄사를 받게 됩니다. 

또 어떤 분들은 마사지샵 또는 교정운동 클리닉을 방문합니다.

 

그렇게 해서, 대부분은 호전되어집니다.

그런데 얼마 지나지 않아, 또 아프게 됩니다.

그리고 기존의 치료를 또 하게 됩니다.

'일을 하니깐 어쩔 수 없지, 만성통증이려니..' 체념한 채, 낫고 아프고를 수년 수십년째 반복합니다.

그리고, 이 병원, 저 병원을 다니고, 이런저런 약을 복용하면서,

몸은 점점 더 약해집니다.

 

만약 그렇다면은,

한번쯤 생각해볼 필요가 있습니다. 

 

근본원인을 알고, 근본치료를 했으면, 더이상 재발이 되지 않는게 완치입니다.

10년, 20년, 40년 재발되지 않아야 합니다.

그럼 근본치료가 된 것입니다.

 

그런데, 치료가 됐다고 하는데도, 특별한 사고를 당하지 않았음에도,

살짝 무리한 정도인데도, 또 아프고, 1년 내, 5년 내 계속 재발된다면,

정말 진지하게 고민을 해봐야 합니다. 

 

치료했던 부분이 근본원인이 아니구나...

 

 

"근본원인은 정말 어딜까?"

 

 

 

KSNS/KSS 스본스도를 통해서 수많은 척추질환들이 몇번의 스도만으로 자연적으로 회복된 사례가 많습니다. 

이는, 김세연님의 유튜브 영상에서도 나와있지만,

스본스도를 하시는 분들의 실사례들에서도 많이 찾아 볼수 있습니다. 

 

발의 안정성은

발목, 무릎과 고관절, 그리고 골반의 안정성을 가져오고,

이는 곧 척추의 안정성에 직접적인 영향을 미칩니다. 

인체 내 모든 근골격계는 유기적으로 밀접한 관계로 끊임없이 서로에게 영향을 줍니다. 

 

좌우 양발의 대칭과 균형은

곧 척추의 전만, 후만, 측만에 직접적이고 결정적인 영향을 미칩니다. 

물론, 장시간 앉기와 그 자세, 일하는 자세도 영향을 많이 미치나.

똑같은 환경에서, 똑같이 장시간 앉아서 일하는데도, 

어떤 사람은 허리와 목이 만성적으로 아프고, 

또 어떤 사람은 잠깐 아프지만 이내 괜찮아지고, 또 어떤 사람은 건강합니다. 

 

개인적으로 운동을 해서 관리를 하시는 분들도 계시겠지만, 

특별히 관리를 하지 않아도 척추질환 없이 건강을 유지하는 사람들이 있습니다. 

 

양발이 대칭으로 튼튼하고, 걷기를 꾸준히 하는 사람들이 바로 그렇습니다. 

장시간 앉아 있고, 다소 무리한 동작을 하더라도,

걷기를 통해 잠깐 불균형된 근골격계들이 금새 회복이 됩니다.

 

이런 분들은 헬스나 다른 운동을 하지 않았어도 발가락의 힘이 강한 편입니다. 

쉽게 지치거나 피곤해하지 않습니다.

 

 

섬세하게 좌우 양발의 근육의 대칭을 맞추고,

힘과 속도를 강화시키는 방법으로,

KSNS/KSS 스본스도 이외 또 다른 방법이 있다면,

꼭 경험하시기 바랍니다.

 

 

건축과정을 생각해보세요.

 

기초가 튼튼하고 수평이 맞아야,

그 위에 기둥과 보가 안정적으로 올라가고,

건물 전체가 견고하게 버틸 수 있는 것이지요.

 

인간은 직립보행합니다.

또한 24시간 중력의 영향을 받습니다.

인체의 골격이 '중립정렬' 일때야 가장 안정적입니다.

 

기초부터 재공사를 해야합니다.

인체의 기초가 발이라는 것은 자명합니다.

발이 불안정하면, 인체 전체가 흔들립니다.

언젠가는 무너지게 됩니다.

 

 

 

척추질환이 있다면,

이미 그전부터

발은 불안정한 상태라는 것을 반증합니다.

 

 

김세연교수님의 NEWKSNS 유튜브채널과 더불어

아래 웰스빌더에서 관련 내용을 좀더 살펴보시기 바랍니다. 

 

 

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전라북도 전주 KSNS/KSS 스본스도

문의 010 4590 9659

   

 

 

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