하이힐로 망가진 내 목,허리,골반,무릎.. 어떻게 회복해야 하나

하이힐로 망가진 내 목,허리,골반,무릎..  어떻게 회복해야 하나?

 

 

"발이 엄청나게 못생겨졌어요. 맨발로 있기가 창피할 정도에요.

발가락이나 발뒤꿈치가 드러나는 신발은 신을 엄두도 못내요."

 

고교 졸업 이후 줄곧 9cm 킬힐을 신어온 한 여자 대학생이 한 말입니다.

이 학생의 발가락을 살펴봅니다.

 

엄지발가락과 새끼발가락 뼈가 바깥으로 심하게 튀어나오고,

나머지 발가락들은 굽어지고 겹쳐지고,

발톱은 누렇고, 쪼개지고, 살을 파고들고,

발바닥은 티눈과 굳은살이 잔뜩 박혀있고,

발뒤꿈치뼈는 볼록 튀어나오고,

피부색은 검붉어져 있는 상태입니다. 

 

 

한눈에 봐도 심각하게 변형되어 있는 상태임에도 이렇게 말합니다.

 

"하이힐이 발을 망치는걸 알지만,

신으면 키가 커보이고,

다리가 예뻐 보이고,

몸매도 좋아보이고,

여성들의 부러움을 사고,

남자들한테도 인기가 많고,

또 자신감이 생겨서 포기할 수 없어요."

 

이렇게 통증을 안고서라도,

심지어 자신의 수명을 단축시켜서라도

많은 여성들은 '하이힐'이라는 악마(?)와 거래를 합니다. 

 

그렇게 아프고,

발도 변형되고,

통증에 시달리는데,

왜 하이힐을 고집할까요?

 

 

 

 

"예뻐보이니깐."

 

 

 

 

 

 

 

 

제대로 걷기도 어려운 하이힐을 왜 신을까요?

바로, 몸매가 예뻐 보이기 때문입니다.

 

8~9cm 굽을 신으면 골반이 앞으로 15도 정도 기울게 됩니다. 

그 상태에서 상체를 곧바로 피면 척추S라인이 더욱 돋보여집니다.

엉덩이와 가슴 또한 올라가게 되어 더 커보이게 됩니다.

또한, 종아리와 대퇴부 근육이 긴장하게 되어 탄력적으로 보이게 됩니다.

 

결과적으로, 여성의 바디 라인이 더욱 매력적으로 보이게 됩니다.

이런 효과로(?) 많은 여성들이 하이힐을 신게 되는 것입니다. 

또한, 높은 굽으로 인해 시야가 높아지면서

자존감이 높아진다고 얘기하는 여성도 많습니다.

 

이해는 됩니다만....

 

하이힐로 인한 예뻐보임은

자신의 건강과 수명을 맞바꾸는 것입니다.

 

하이힐을 계속 신는한,

평생 목, 허리, 골반, 무릎, 발목 만성통증에 시달리고,

한평생 병원과 약국을 전전하게 됩니다.

 

 

 

그간 환자들을 접하면서 공통적인 반응을 볼 수 있었습니다.

 

20대 초반엔 예쁘니깐,

'좀 아파도, 외출할땐 무조건 하이힐을 신어야지',

 

30대에 들어서서 통증을 자주 겪지만,

'그래도 사회 생활하려면, 연애하려면 하이힐 신어줘야지',

 

40대에 극심한 통증과 이런저런 질환들에 좀 시달리긴 해도, 뭐 한두달도 아니고,

'오랫동안 불편했는데 뭐, 적응되서 괜찮아, 그래도 중요한 모임땐 신고 나가줘야지'

 

50대에 통원 및 입원치료가 필요할 정도로 심각한 합병 질환들이 생기고,

걷는게 힘들 정도로 심각한 손상을 입고 나서야

'무엇보다 건강이 더 중요하지만서도,

그럼 낮은 굽이라도 신어야지.'

 

그러다고 증상이 더 심해지고 나서야

비로소 하이힐을 포기하게 됩니다.

 

그렇습니다.

 

두려움이 진짜로 체감될떄야 인식이 전환됩니다.

 

건강을 잃고 나서야 건강의 소중함을 아는 법입니다.

 

 

그래서 이제

본격적으로 치료에 집중해보는데, 

여기저기 이것저것 많은 방법을 써봤는데도

회복이 더딥니다.

호전이 너무 느립니다.

 

 

어떻게 해야하나요?

 

 

 

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하이힐로

건강을 잃었어도,

다시 회복할 기회는 있습니다.

 

가장 빠르고,

효과적인 치유방편 중 하나는

KSNS/KSS스본스도입니다.

 

하이힐을 포기한 사람은

스본스도 받을 자격이 있습니다.

 

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전북 전주 KSNS/KSS 스본스도

문의 010 4590 9659