반응형 땀1 체온1도와 면역력 높이는 방법, 올바른 각탕법(족욕법) 소개 체온1도와 면역력 높이는 방법, 올바른 각탕법(족욕법) 소개 발이 따뜻하면 온몸이 따뜻해집니다. 체온 1도가 올라가면 면역력은 5배나 증가한다는 사실은 이제 누구나 다 아는 상식입니다. 이번 글에서는 돈쓰지 않고, 집에서 체온 1도 올리는 가장 간단하고 가장 효과적인 방법을 소개해보겠습니다. 아마 다들 알고들 계실텐데요. '각탕법'입니다. 네, 족욕 맞습니다. 그런데, 다들 족욕 '정말 제대로' 하고 계신건지요? 제대로 하고 있다면, 냉증이 개선되어야 함이 맞습니다. 별 차도가 없으신 분은, 아래 설명대로 다시 해보시기 바랍니다. 각탕법 올바른 각탕을 하는 순서에 대해서 알아보겠습니다. 1.준비단계 일단 잠자기 전에 하는게 좋습니다. 샤워를 마친 상태에서, 편안한 잠옷을 입고, 편안한 낮은 의자에서 합니.. 2022. 2. 18. 이전 1 다음
